企业军训的训练内容有哪些?
企业军训的训练内容
1.个要练的也是基本的是立正和稍息,立正是军人的基本姿势,是队列动作的基础。要求动作要快,而且一致,落脚的声音已有一个。
2.向左或向右看齐,然后向前看。记住先对正后看齐,动作要迅速,排好队。
3.跨立。左脚侧跨同时右手抓左手,一步到位,一学就会。
4.蹲下。右脚先往后迈,蹲下时双手沿着裤中间线滑下,不可以一步到位,完成动作后可以坐在自己的右后脚跟上。
5.向左、右、后转,集中注意力,听清楚口令了再行动,不要去抢拍子。
6.齐步走或者跑步走,就是平时的走路和跑步,只不过更标准罢了,简单易学,关键看排面是否整齐。
7.较难学的是踢正步,很难踢到一起,需要分解反复练习。
8.难熬的是站军姿,在太阳底下站个半小时,真是要命。许多人在站军姿时昏倒。
9.敬礼与礼毕,一步到位,非常简单,容易学。
10.其它,不同的地方也有可能要求不一样。
日常训练内容:稍息、立正、报数、跨立、停止间转法、原地踏步、齐步走的行进与立定、跑步走的行进与立定、正步走的行进与立定、军姿、蹲姿、坐姿(坐地上、坐板凳上)、敬礼、走方队;军体拳或匍匐拳、匍匐刀;有些学校会安排打靶等。
感受军营氛围:整理内务、食堂就餐等。
爱国主义教育:国防知识讲座、爱国主义宣传电影等。
keyword:哈尔滨企业军训
文章来源:http://www.pxhrb.cn/
1.个要练的也是基本的是立正和稍息,立正是军人的基本姿势,是队列动作的基础。要求动作要快,而且一致,落脚的声音已有一个。
2.向左或向右看齐,然后向前看。记住先对正后看齐,动作要迅速,排好队。
3.跨立。左脚侧跨同时右手抓左手,一步到位,一学就会。
4.蹲下。右脚先往后迈,蹲下时双手沿着裤中间线滑下,不可以一步到位,完成动作后可以坐在自己的右后脚跟上。
5.向左、右、后转,集中注意力,听清楚口令了再行动,不要去抢拍子。
6.齐步走或者跑步走,就是平时的走路和跑步,只不过更标准罢了,简单易学,关键看排面是否整齐。
7.较难学的是踢正步,很难踢到一起,需要分解反复练习。
8.难熬的是站军姿,在太阳底下站个半小时,真是要命。许多人在站军姿时昏倒。
9.敬礼与礼毕,一步到位,非常简单,容易学。
10.其它,不同的地方也有可能要求不一样。
日常训练内容:稍息、立正、报数、跨立、停止间转法、原地踏步、齐步走的行进与立定、跑步走的行进与立定、正步走的行进与立定、军姿、蹲姿、坐姿(坐地上、坐板凳上)、敬礼、走方队;军体拳或匍匐拳、匍匐刀;有些学校会安排打靶等。
感受军营氛围:整理内务、食堂就餐等。
爱国主义教育:国防知识讲座、爱国主义宣传电影等。
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