拓展训练的项目及注意事项？
拓展训练注意事项
一、纪律要求
1、所有参训人员必须服从教练员的安排与指挥，未经领队与教练员许可，不得擅自离队进行其它无关活动；
2、训练期间所有人员严禁酗酒、赌博和使用麻醉品、毒品及其它任何违禁药品；请勿在森林中，乱扔烟头，以免引起火灾；
3、项目进行期间所有参训人员严禁喝溪水，山泉水、吃野果子以免肠胃不适；
4、严格时间观念，统一行动，作息时间由教练员统一发布；
5、参训期间请勿单独走入森林和水边；不得擅自攀爬器械、岩石峭壁；
6、活动期间个人物品须自行保管，请勿随意放置，否则丢失自负；
7、未经教练允许，严禁下河游泳；严禁采折树枝，花草；
1、温馨提示：朱雀森林公园天气情况我们会时时关注，由于是在秦岭腹地，早晚温差较大，每人可酌情自带衣物；
2、房间都备有洗漱用品，您也可以自带洗漱用品，建议携带个人毛巾；
3、请勿穿皮鞋（硬底）、凉鞋、高跟鞋。可以穿着轻便，软底，保温的旅游鞋等；
4、虽然是在森林公园中，但是紫外线有时候还是很强，建议您携带遮阳帽；
5、活动结束之余，喝上一杯热水是很温馨惬意的事情，建议您携带水杯；
6、活动期间准备有丰盛的食品，个人可携带适量零食，但不宜过多；
7、如遇下雨，众成统一发放雨披，也可自备雨具；
8、可以自带相机或者摄像机，但请做好自我保管；
9、众成备有急救药箱。常规用药齐全。如感身体不适及时向教练说明；
10、根据我们的经验，携带过多的个人物品可能会变成一种负担。阜阳飞鹰拓展训练机构严格按照流程和规则来进行拓展训练。
一、纪律要求
1、所有参训人员必须服从教练员的安排与指挥，未经领队与教练员许可，不得擅自离队进行其它无关活动；
2、训练期间所有人员严禁酗酒、赌博和使用麻醉品、毒品及其它任何违禁药品；请勿在森林中，乱扔烟头，以免引起火灾；
3、项目进行期间所有参训人员严禁喝溪水，山泉水、吃野果子以免肠胃不适；
4、严格时间观念，统一行动，作息时间由教练员统一发布；
5、参训期间请勿单独走入森林和水边；不得擅自攀爬器械、岩石峭壁；
6、活动期间个人物品须自行保管，请勿随意放置，否则丢失自负；
7、未经教练允许，严禁下河游泳；严禁采折树枝，花草；
8、我们提倡无踪迹出行，出行的所有垃圾都要回收到指定存放区域；除了脚印我们什么也不留下。
1、温馨提示：朱雀森林公园天气情况我们会时时关注，由于是在秦岭腹地，早晚温差较大，每人可酌情自带衣物；
2、房间都备有洗漱用品，您也可以自带洗漱用品，建议携带个人毛巾；
3、请勿穿皮鞋（硬底）、凉鞋、高跟鞋。可以穿着轻便，软底，保温的旅游鞋等；
4、虽然是在森林公园中，但是紫外线有时候还是很强，建议您携带遮阳帽；
5、活动结束之余，喝上一杯热水是很温馨惬意的事情，建议您携带水杯；
6、活动期间准备有丰盛的食品，个人可携带适量零食，但不宜过多；
7、如遇下雨，众成统一发放雨披，也可自备雨具；
8、可以自带相机或者摄像机，但请做好自我保管；
9、众成备有急救药箱。常规用药齐全。如感身体不适及时向教练说明；
10、根据我们的经验，携带过多的个人物品可能会变成一种负担。阜阳飞鹰拓展训练机构严格按照流程和规则来进行拓展训练。
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